요가은팁11) 런지자세 변형
본문 바로가기

요가은팁

요가은팁11) 런지자세 변형

#요가은팁
런지 자세가 나에게 쉽다면? 발 뒷꿈치를 들어올리는 변형 동작을 응용해보세요~!

아름다운 장미와 함께한 30분 디톡스요가!
요가은 유튜브에서 만나요🌹

If lunge pose is too easy for you, try this variation. Lift your heel👠
Let’s practice 30 min detox yoga with me🌹check my ‘YoGaEun’ youtube video!

 

Instagram의 요가은님: “#요가은팁 런지 자세가 나에게 쉽다면? 발 뒷꿈치를 들어올리는 �

좋아요 70개, 댓글 1개 - Instagram의 요가은(@yogaeun_healing)님: "#요가은팁 런지 자세가 나에게 쉽다면? 발 뒷꿈치를 들어올리는 변형 동작을 응용해보세요~! . 아름다운 장미와 함께한 30분 디

www.instagram.com