#요가은팁
발을 꼭 높이 들어올리는 것만이
#머리서기 를 하는 방법은 아니지요? ^^ 기초가 튼튼해야 잘 버틸수있어요😊
다리를 벽으로 차지말고🦵
나의 몸의 무게와 균형감각을 느꼈다면
한발씩 들어올려보는 연습을 먼저 해 보세요👍
Try this variation instead of kicking the wall.🤸🏻♀️
Instagram의 요가은님: “#요가은팁 발을 꼭 높이 들어올리는 것만이 #머리서기 를 하는 방
좋아요 53개, 댓글 8개 - Instagram의 요가은(@yogaeun_healing)님: "#요가은팁 발을 꼭 높이 들어올리는 것만이 #머리서기 를 하는 방법은 아니지요? ^^ 기초가 튼튼해야 잘 버틸수있어요😊 . 다��
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