#요가은팁
#차투랑가단다아사나 에서 #업독 으로 연결하는 방법을 문의받았는데,
어떻게 컨텐츠로 표현을 하면 좋을까 고민하다가 이제야 알려드려요😅 세가지 방법 페이지를 옆으로 넘겨 확인하세요!
척추의 유연성과 함께 허벅지를 바닥에서 들어올리는데는 강한 상체의 근력도 필요하겠죠?💪
(영상은 아래 인스타 링크를 클릭해보세요❤️)
Instagram의 요가은님: “#요가은팁 #차투랑가단다아사나 에서 #업독 으로 연결하는 방법��
좋아요 88개, 댓글 15개 - Instagram의 요가은(@yogaeun_healing)님: "#요가은팁 #차투랑가단다아사나 에서 #업독 으로 연결하는 방법을 문의받았는데, 어떻게 컨텐츠로 표현을 하면 좋을까 고민��
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