요가은입니다!
차분하고 느리게 진행하지만 근력을 짱짱하게 넣어서 구성한 시퀀스예요.
요즘 날이 정말 덥네요! 땀흘리는 즐거움을 느껴보세요💪
(사진을 클릭하면 영상을 함께 수련할 수 있습니다!❤️)
랜선요기들의 홈수련을 응원해요🙏🏻
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