요가은입니다!
이번 콘텐츠는 차분하게 진행되는
25분 스트레칭입니다.
차분하게 몸 전체를 골고루 움직이는 시퀀스로 구성했어요.
내 몸이 말하는 소리에 귀 기울이며,
매 순간순간 의미 있는 수련 하세요:)
요가은YoGaEun
요가 유튜브를 운영하고있는 요가은입니다! 매주 목요일 수련영상을 업데이트하고있어요:) 저와함께 호흡하고, 수련해주셔서 감사합니다.🙌 행복한 수련 되세요! 나마스떼🙏🏻 문의 gaeun2359@gmail.com Hello:) I am YoGaEun, yoga instructor who...
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(요가은) 전신 스트레칭 / 전신운동, 차분한요가, 데일리스트레칭
요가은 | 이번 컨텐츠는 차분하게 진행되는 25분 스트레칭입니다. 차분하게 몸 전체를 골고루 움직이는 시퀀스로 구성했어요.내 몸이 말하는 소리에 귀 기울이며, 매 순간순간 의미있는 수련하세요:) 음악 : Touching moment / Wayne Jones #개운한요가#요가스트레칭#슬로우플로우
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