폼롤러 하체 마사지 / 종아리 허벅지 엉덩이가 가벼워지는 운동, 셀프마사지
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폼롤러 하체 마사지 / 종아리 허벅지 엉덩이가 가벼워지는 운동, 셀프마사지

요가은입니다!

많은 분들이 폼롤러 운동영상을 요청해주셔서, 만들었어요!

종아리, 허벅지, 엉덩이! 하체가 가벼워지는 폼롤러 하체마사지 운동 영상입니다.

차분하게 수련하며, 깃털같은 하체를 만들어보세요! ❤️

(사진을 클릭하면 영상으로 함께 할 수 있습니다!)

폼롤러 하체 마사지 30분

랜선요기들의 홈수련을 응원해요!❤️