초보자들이 근력을 키우기에 좋은 시퀀스들을 한데 모았어요.
땀송골 시리즈!
시간별로 정렬 해 놓았으니, 하나 하나 도장깨기 하듯 수련해보세요.
(아래 사진을 클릭하면 유튜브 영상으로 바로 넘어갑니다😊)
랜선요기들의 홈수련을 응원해요!
나마스떼!🙏🏻
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