#요가은팁
자주 정렬이 어긋나는 아사나들을 포스팅합니다. 😊
요가에서 절대 빠질 수 없는 #다운독 !!
척추를 펴는데 먼저 집중 하고 , 그 다음에 무릎을 펴서 햄스트링을 늘려주세요😊
Instagram의 요가은님: “자주 정렬이 어긋나는 아사나들을 위주로 하나씩 포스팅을 해나�
좋아요 82개, 댓글 5개 - Instagram의 요가은(@yogaeun_healing)님: "자주 정렬이 어긋나는 아사나들을 위주로 하나씩 포스팅을 해나갈까 해요. 😊 . 요가에서 절대 빠질 수 없는 #다운독 !! 척추��
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