이번 콘텐츠는 내 근육을 느끼며 몸을 늘리고 비트는
혈액순환 스트레칭입니다.
평소에 몸이 잘 붓는 분들,
피로감을 자주 느끼는분들,
잠을 잘 못주무시는 분들에게
추천하는 시퀀스예요!
아름다운 바닷소리도 함께 즐겨보세요:)
(요가은) 혈액순환 스트레칭 / 피로개선, 부종완화, 디톡스
요가은 | 이번 컨텐츠는 내 근육을 느끼며 몸을 늘리고 비트는 혈액순환 스트레칭입니다. 평소에 몸이 잘 붓는분들, 피로감을 자주 느끼는분들, 잠을 잘 못주무시는 분들에게 추천하는 시퀀스예요! 아름다운 바닷소리도 함께 즐겨보세요:) 음악 : 바닷소리 / 요가은 #혈액순환#요가스트레칭#데일리요가
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